ЗАР »
- ***Буриадын нийслэл Улаан-Үд, Итгэлт хамбын дацан руу 6-7 хүн авч явна. Утас: 88048928***
- Дундговь аймгийн Харааны бэрхшээлтэй иргэдийн холбооны хурал Хөдөлмөр, халамжийн үйлчилгээний газрын танхимд 2019.02.27-ны 14 цагт болно. Улаанбаатараас ХаБИ-ийн холбооны удирдлага ирж оролцоно. Харааны бэрхшээлтэй иргэд оролцоно уу. Лавлах утас. 89077545
- ***Түлшний мод байнга хөрөөдөж байна. Гагнуур хийнэ. Хайч хутга ирлэнэ. 3*4 харьцаатай шинээр барьсан ,орос төмөртэй амбаар зарна. Үхрийн аргал машинаар (пронтер) зарна. Утас: 88593484. 85753484***
- ***Спорт заалны урд талын 10-р байранд 53,4м2 3 өрөө дулаахан байр зарна. Утас: 89051878***
- ***Арьс элддэг машин авна. Утас: 99966637***
- ***Хашаа, байшин авна. Утас:80080815 1***
- ***Малын хороо, байшин сууц барих төмөр замын дэр мод зарна. Аймагт. ( 2метр70см урттай 28см өргөн 20см зузаантай ) Утас: 80110609***
- ***Нисэхийн баруун талд гэрчилгээтэй 5 айлын газар зарна. Утас: 89909061***
- ***2 айлын нэгдсэн халаалттай 49мкв байрыг өмчлөлийн газрын хамт зарна. Утас 89100028***
- *** Өндөр ээж зоогийн газраас 2.5 км зайтай зам дагуу, үйлдвэрлэл үйлчилгээ явуулахад маш тохиромжтой, өндөр хүчдэл очсон, тэгшхэн 4 айлын газрыг яаралтай үнэ тохирч зарна. Жич: Бартер оролцуулж болно ☎️: 99289982***
- ***Бодь даатгал Дундговь салбар нь Анужин худалдааны төвийн 1 давхарт байрлаж байна. Авто тээврийн улсын үзлэг эхэлсэн тул жолоочийн хариуцлагын болон тээврийн хэрэгслийн даатгалаа хийлгээрэй. УТАС:93229367, 70592270, 88549694, 99599590***
- ***Улаанбаатараас ирсэн засварчид бүрэн болон хагас автомат угаалгын машин, печь, плитка, ус буцалгагч, будаа агшаагч, хөргөгч засварлаж байна. Сэлбэгэнд авна. Утас: 95799929, 91623133, 86126073***
- ***Цайрын савхаа 89065354 дугаарт холбогдож хүргүүлээрэй.***
- ***Хөөтийн нүүрс зарна. Утас: 88058824***
- ***Хөөтийн нүүрс зарж байгаа газар байна уу авъя. Утас: 80959405***
- ***Цэцийн сайн чанарын шигшсэн нүүрс шуудайгаар зарж байна. 75Kг 13000төг. 3-с дээш хүргэлттэй. Хаяг: М-2-13. Утас: 88598788***
- *** ДЭЛГЭРХАНГАЙ СУМЫН НУТГИЙН ЗӨВЛӨЛИЙН ЗОЛГОЛТ 2019 ОНЫ 02-Р САРЫН 16-НЫ 11 ЦАГААС ГЭР БҮЛ ХҮҮХЭД ЗАЛУУЧУУДЫН ХӨГЖЛИЙН ГАЗРЫН ЗААЛАНД БОЛНО.***
- ***Дундговь аймагт “Эрүүл насжилтын төлөө хамтдаа" өдөрлөг 2019.03.4-5-ны өдрүүдэд болно. ЭМГазар, Геронтологийн үндэсний төв***
- ***Төвд байрлалтай хүнсний дэлгүүр түрээслүүлнэ. Утас; 89895099***
- ***"Голд мастер" алт хайгч хямд үнээр зарна. утас: 89895099***
Өвлийн улиралд гараа хэрхэн арчлах вэ?
🕔 2018/11/14 17:03
Өвлийн цагт гар нь хөхөрчихсөн, умайгаад хатчихсан юм шиг харагддаг охид эмэгтэйчүүдийг харж байсан уу. Учир нь хүйтний улиралд хүний арьс хамгийн их хуурайшдаг. Мөн даарснаас болж эрт арьс нь үрчийх хандлагатай байдаг. Тиймээс хүний нүдэнд хамгийн амархан өртдөг гараа зөөлхөн, дулаан, булбарай байлгахын тулд гадагш гарахаас 30 минутын ємнє гартаа тослог ихтэй тос тvрхэж заншаарай.
hand_adv
Гарны арьс хэдий зузаан ч гэсэн байнга л хуурайшаад байдаг , мэдээж та нарых ч гэсэн тэгдэг байх гэж бодож байна . Бид өдөр бүр л юм угаан, хоол хийнэ гээд байнга л гараа угаадаг , тэр үед тос турхэсэн ч гэсэн нэг л хуурай санагддаг , хэдий тос түрхэсэн ч гар тосийг хүлээж авахгүй ,сүүлдээ арьс нь сулраад хөгшин хүнийх шиг харагддаг .
Ийм болсон арьсанд scrub /үрэгч маск болон өөрт чинь тохирч таарч байгаа маск-нуудаасаа тавих хэрэгтэй. 7 хонгот 2 удаа. Унтахасаа өмнө байвал маш сайн юм.
Маск маш амархан : Оливэ ойл 1 цайний халвага ,сахар 3 халвага ,honey 1 цайний халвага эдгээрийг холиод гартаа тавиад хойноос нь урагшаа жижигхэн эргүүлэгтэйгээр хурууний үе дээр зөөлөн эргүүлэж хуруунийх үзүүр хуртэл массаж хийгээрэй . дараа нь гялгар уутанд гараа ороогоод 10-15 мин байлгаад , угаах хэрэггүй ,сахарийн үлдэгдэлийг зөөлөн арчиж авахад л болно. Маш их чийг өгсөнг та мэдэрнэ .
Эх сурвалж http://www.info.mn
Санал болгох
Сэтгэгдэл бичих
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.Dundgovi.mn сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг устгах эрхтэй!