Амжилттай яваа хүмүүс хэдэн цагт сэрдэг вэ
Өдрийг эрт эхлүүлнэ гэдэг амжилттай яваа хүмүүсийн нэгэн чанар гэдгийг та доорх жагсаалтаас харж болно. Жагсаалтад...
Буузаа хэрхэн хөлдөөх вэ?
Сар шинийн баяр хаяанд ирж, бууз банш, бэлэг сэлт гээд бэлтгэх зүйл олон. Магадгүй зарим нь буузаа хийгээд эхэлсэн биз....
Нэрс цусан дахь сахарын хэмжээг багасгадаг
Нэрс нь цусан дахь сахарын хэмжээг багасгадаг тэгвэл чихрийн шижингийн хоёрдугаар үед хамрагдсан өвчтөнүүд...
Мөнгөө хэмнэх хялбар үр дүнтэй гучин өдрийн зарчим
Хэрэв та хэт үрэлгэн зуршлаасаа болж мөнгөө хэмнэж чадахгүй байгаа бол гучин өдрийн зарчмыг туршаад үзээрэй. Үүнд...
Баярын өдрүүдэд анхаарах зүйлс
Шинэ жилийн баярын үеэр төрөл бүрийн хордлого, ялангуяа хоолны хордлого, архины хордлого, гэдэсний халдварт өвчин, осол...
Шинэ жил ба гэр бүлийн уур амьсгал – халуун бүлээрээ хооллох
Шинэ жилийн баярыг гэр бүлээ улам бат бөх, хайр халамж цалгисан уур амьсгал бүрдүүлэх боломж болгон ашиглаасай хэмээн...
Хүнсний соданд чадахгүй зүйл тун ховор
Содыг хар толгойт батгыг эмчлэх гуужуулагч, хуурай шампунь, шүд цайруулагч, детокс ванн болгон ашиглаж болно....
Өргөст хэмхийг гэртээ тарих хялбар арга
Өргөст хэмх нь хоол хүнс, салат, зууш гээд олон төрлийн зоогонд хэрэглэгддэг айл бүрт заавал байх ёстой ногооны нэг....
Өвөл үсээ хэрхэн арчлах вэ?
Хүмүүс улирал бүхэнд тааруулан арьсаа арчилдагтай адил үсээ ч мөн тухан улиралд тааруулан арчилж байха...
Нойргүйдэл нь ой санамж муудаж, хөгшрөхөд шууд нөлөөлдөг
Урт наслах нь нойртой салшгvй холбоотой байдаг. Сүүлийн жилүүдэд хvний нойр маш их муудсаныг эмч...
