Шоколадны ашиг тусны талаарх 9 баримт

🕔 2018/05/24 12:18

Шоколадны ашиг тусны талаарх 9 баримт

 

Шоколад нь хүний биед ач тустай. Мэдээжийн хэрэг аливаа зүйлд хэмжээ хязгаар бий гэдгийг санах хэрэгтэй.

  1. Шоколад зүрхний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. Тогтмол шоколад хэрэглэдэг хүмүүсийн зүрхний өвчнийг 37%-иар багасдаг.
  2. Шоколад сэтгэл санааг өөдрөг болгож, тархин дахь серотины хэмжээг ихсэгэдэг. 
  3. Шоколад эрэгтэй хүмүүсийн инфаркт болох эрсдэлийг 17%-иар бууруулдаг. 10 жилийн турш долоо хоногт 63 грамм шоколад эрчүүдэд идүүлдэг байсан бөгөөд судалгааны үр дүн эерэг гарсан байна.

  1. Италийн эрдэмтэд шоколад их иддэг хүмүүс хөгширсөн үедээ сэтгэцийн өвчнөөр өвчлөх нь бага гэдгийг нотолжээ.
  2. Шоколад өлссөн мэдрэмжийг дардаг. Өлсөглөнг дархын тулд ердөө 10 грамм шоколад идэхэд хангалттай.
  3. Шоколаданд дуртай хүмүүс илүү удаан амьдардаг. 60 жилийн турш хийгдсэн судалгааны үр дүнд тогтмол шоколад идэх нь амьдрах насыг уртасгаж өгдөг гэжээ.
  4. БагаханхэмжээнийшоколадидсэнийдараатооныбодлогыгзөвбодохньихэсдэггэдгийгИхБританийэрдэмтэднотолсонбайна.
  5. Нэг аяга халуун шоколад өвдсөн хоолой, ханиах рефлексийг багасгадаг гэдгийг эрдэмтэд нотолжээ.
  6. Шоколад их иддэг улс орнуудад хамгийн их Нобелийн шагналтнууд байдаг.

Санал болгох

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.Dundgovi.mn сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг устгах эрхтэй!